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            如何擺脫廚房油煙對人體的嚴重危害？
        
                  
    
                  
        
    
                  
        
                  
            
                  
                
                  
                    
                  
                        
                  如何擺脫廚房油煙對人體的嚴重危害？
                  
                        
                  
                            
                                 發(fā)布時間：2009-02/15
                        
                  
                        
                    
                  
                    
                  
                       
                  調查發(fā)現，中國絕大多數家庭主婦不吸煙，但她們卻是肺癌的高發(fā)人群。近年來，醫(yī)學家通過對中國婦女肺癌發(fā)病率高的原因研究后得出了初步的結論，認為中國婦女特殊的烹飪習慣，如長年累月用大火炒菜，是引起肺癌的一個重要原因。 
                  　　
                  　　中國菜肴的烹飪特點是“急火炒菜”，非要將鍋里的油熬得騰騰欲燃，直到冒煙，才將菜下鍋。現已知道，油鍋里騰起的煙霧中，含3，4－苯并芘等多種能致癌的化學物質，家庭主婦長期跟油煙打交道，經常吸入這些能致癌的化學物質，勢必會增加這些人患肺癌的可能性。 
                  　
                  　　另一方面，我國至今還有不少家庭做飯依靠天然氣、燃煤球或煤塊，這些氣體或物質的燃燒會逸出二氧化碳等有害氣體也有致癌作用。有的家庭主婦處于“雙管齊下”的毒害中，自然就更加容易得肺癌。另外，醫(yī)學界還發(fā)現家庭主婦易衰老，易患心血管病、腦血管病、消化道疾?。ㄈ缰蹦c病等）。經調查研究后，專家們認為這是脂肪氧化物毒害的結果，與廚房的油霧有密切關系。 
                  　　
                  　　因此，奉勸那些在廚房里勞作的女性，炒菜時不要把油鍋燒得太熱，并在廚房安裝一部排煙效果好的煙機灶具，以減少菜肴中脂肪氧化物和廚房空氣中油煙霧凝聚物的含量。最好食用去除有害雜質，下鍋之后不冒煙的精煉油。做飯燃煤的人家及早改用液化氣，同時加強廚房通風，這都是減少廚房空氣污染、防止疾病的有效措施。
                  
                        
                  
                            
                  
                                
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